淡奶是我平時常見的食物,不僅營養價值豐富還能對身體有一定的改善作用,但是很多孕婦擔心孕期食用對胎兒有影響,下面一起了解下孕期能吃淡奶嗎。
淡奶也叫奶水、乳水、蒸發奶、蒸發奶水等,是将牛奶蒸餾除去一些水分後的産品,有時也用奶粉和水以一定比例混合後代替。經過蒸餾過程,淡奶的水份比鮮牛奶少一半。淡奶常被用于制作甜品,以及沖調咖啡及奶茶等飲料。
可以吃
女性在懷孕之後都是希望自己的孩子能順利出生,孕期飲食也會做很大的調整,了解了淡奶孕期能不能吃之後,希望女性能在孕期特别的注意。
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