賢妻良母家常必備的養顔湯-tft每日頭條

賢妻良母家常必備的養顔湯

時尚更新时间:2025-02-20 19:57:23

　　賢妻良母家常必備的養顔湯

　　從小到到大，奶奶媽媽或許給我們都熬過各種各樣的湯，小時候隻知道好喝，長大了，才發現，原來一個簡單的湯，竟然有排毒養顔的功效，美容從此不麻煩，喝點排毒養顔湯，一日三餐，輕松搞定。

　　1、太子參排骨湯

　　用途:

　　滋養氣血補氣止汗補鈣材料:

　　豬排骨50克，太子參50克。黃酒、姜、蔥、鹽、味精各适量。

　　做法:

　　豬排洗淨用沸水泡一次，然後加入冷水、姜、蔥共煨煮，沸後加入黃酒、太子參，煮至排骨香熟爛，放入鹽、味精調味即可。

　　2、紅豆排骨湯

　　用途:

　　健脾開胃補血養顔

　　材料:

　　紅豆200克，瘦排骨400克，陳皮、精鹽各少許，味精5克。

　　做法:

　　(1)将紅豆和陳皮分别用清水浸透，洗幹淨，備用。

　　(2)将排骨用清水洗淨，剁成小塊。

　　(3)排骨可先放入開水鍋内燙一下，去其腥味。

　　(4)鍋置火上，先用猛火燒開，然後放入陳皮、排骨、紅豆，用中火繼續煮至豆爛排骨肉熟，然後放入精鹽、味精調好味，即成。

　　(5)豆爛肉鮮嫩，湯不膩、适口。

　　這些湯你有喝過嗎?不妨試一下自己做做看，給自己美容，給家人排毒養顔，排毒養顔湯就是這麼神奇。身體裡有毒素不光對肌膚有壞處，對身體也是有危害的，希望你能珍惜以上的知識。

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