薰衣草泡水有哪些功效-tft每日頭條

薰衣草泡水有哪些功效

美食更新时间:2024-11-30 00:46:35

　　說到薰衣草總會想到一大紫色的花海，飄着濃濃的花香，我們都知道薰衣草很美麗，而且充滿了浪漫的氣息，但是我們很少有人知道薰衣草泡水喝有很多功效，薰衣草泡水喝能有助于睡眠，尤其适合整天面對電腦的上班族，平時工作時喝一杯薰衣草泡水又對皮膚有好處，簡直是一件再美不過的事了。

　　薰衣草泡水喝的功效：

　　神經療效：安撫情緒，淨化心靈，減輕憤怒及精疲力盡的感覺，平衡中樞神經

　　身體療效：改善失眠，降低高血壓，鎮靜心髒，有助于改善呼吸系統、婦科及消化系統問題，殺蟲、淨化空氣

　　皮膚療效：促進細胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、幹癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細菌生長，幫助頭發生長

　　輔助治療：

　　咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩

　　燒傷，蟲咬，蟄傷：直接塗抹

　　壓力，焦慮：按摩，沐浴

　　頭痛：熏香，濕敷，制芳香手帕

　　沮喪，神經緊張：按摩，熏香

　　失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕

　　（所有）皮膚問題：按摩，濕敷

　　薰衣草幹花兒泡水，可以安神。特制的薰衣草茶可以松弛神經、幫助入眠、驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。并且促進食欲、養顔美膚的功效，，還可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。不過好歸好，不能完全代替藥物哦！

　　上班族們平時總是為各種工作忙碌這，有很多時候甚至連吃飯都草草了事，經常忽略了身體健康，所以要盡量利用辦公室有限的條件創造更多有利身體健康的事，其中平時上班多喝薰衣草泡水就是不錯的選擇。要學會怎樣去養生。

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