蝦排的做法兒童-tft每日頭條

蝦排的做法兒童

美食更新时间:2025-04-20 19:10:14

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）1

鮮蝦含有豐富的蛋白質，軟嫩的口感也很容易被寶寶接受。加入雞蛋用攪拌機攪打細膩，再拌入菠菜碎，簡單烹饪一下就是一份營養豐富、味美鮮香的寶寶美食。非常适合做給9月齡開始添加固體輔食的寶寶享用。煎至兩面金黃的小蝦排，擠點蕃茄醬蘸着吃，别提有多美味了～

By 拾味爸爸【豆果美食官方認證達人】

用料

鮮蝦 120g
蛋黃 1個
菠菜碎 5g
玉米澱粉 6g

做法步驟

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）2

1、120g鮮蝦去殼去蝦線。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）3

2、放入攪拌機中，加入1個蛋黃，3g蔥花。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）4

3、攪打成蝦泥。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）5

4、倒入大碗中，加入6g玉米澱粉、5g提前處理好的菠菜碎、攪拌均勻。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）6

5、熱鍋刷油，放入蝦泥，用勺子整理成餅狀。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）7

6、小火煎至兩面金黃熟透。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）8

7、取出切成小條，可以鍛煉寶寶的抓握能力。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）9

8、也可以将蝦泥換成其它肉類，如雞肉，豬肉等，做出不同的肉排。

蝦排的做法兒童（這道寶寶蝦排美味下飯）10

9、完成

小貼士

工具：不粘鍋、料理機熟練耗時：30mins 參考月齡：9個月及以上适合對象：對以上食材不過敏的寶寶

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