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玫瑰減肥茶怎麼制作

美食 更新时间:2025-02-09 06:02:38

  玫瑰,作為戀人之間贈送的首選花卉,有着極具内涵的花語。玫瑰曬幹後可以入藥,它含有豐富的維他命C元素,入藥可以治療月經不調、補氣補血。用玫瑰花制作而成的果醬,還可以治療心髒疾病。一般,大家為了避免麻煩,通常會用曬幹的玫瑰花來泡茶,那麼,玫瑰減肥茶是怎麼制作的呢?

  材料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

  做法:把荷葉、炒決明子、玫瑰花用用開水沖泡即可。

  注意:這款茶在空腹或是在飯前喝下,減肥效果最佳。不僅有減肥的效果還能清熱利濕、治水氣浮腫

  荷葉減肥必知:

  1、喝荷葉茶的女性不必節食,因為隻要你堅持喝一段時間後就不喜歡吃葷腥油膩的食物。

  2、腎功能不好的女性不要,因為荷葉有利尿的作用。

  3、荷葉性寒,月經期間應禁止飲用。

  4、如果在飲用荷葉茶減肥過程中有任何不适反應,應立刻停止飲用。

  玫瑰減肥茶是一種比較普遍的茶類,要知道任何一種茶都有減肥的功能,因為茶水可以将腸道裡面的油脂和毒素清除出來。此外,經常飲用茶水,還能夠治療多種疾病。但是,并不是所有的人都适合喝玫瑰減肥茶,要根據自己的身體情況來決定。

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