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肺熱引起的咳嗽吃什麼好呢？

美食更新时间:2024-12-28 23:34:03

　　許多孩子和老人在換季的時候，因為天氣變化比較大，再加上自身抵抗力比較弱，經常會出現生病的現象，其中肺熱引起的咳嗽現象非常普遍，出現這種狀況之後，多數人都會表現為劇烈的咳嗽，有的甚至還會咳血，那麼肺熱引起的咳嗽吃什麼好呢？

　　反複咳嗽多半是因為肺熱，不想吃藥的話，可以多吃些清肺熱的水果。

　　1）梨：性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。常将梨削皮後，将梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1隻。

　　2）羅汗果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

　　3）柿子：性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子确有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強于鎮咳。

　　4）枇杷：性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

　　5）無花果：能清熱、化痰、理氣，适宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。

　　6）荸荠：能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸荠250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

　　7）冬瓜：性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

　　如果因為肺熱引起的咳嗽，應該及時到醫院看醫生，在藥物控制的同時，可以多吃一些清肺熱的水果或者蔬菜，大多數肺熱咳嗽患者出現這種症狀都跟平時的生活習慣有很大關系，所以在平時一定要養成良好的生活習慣，适當鍛煉鍛煉，增強身體抵抗力。

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