在床上怎麼鍛煉腹肌呢-tft每日頭條

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健康間斷性交為何有害無益
間斷性交是指男子在性交的過程中，臨近性高潮而即将射精前突然停止性交，使精液不射出。間斷性交的原因是有些夫妻以此來避孕，或者希望通過這個方法延長性交時間，使夫妻雙方都能獲得性滿足。更荒謬者，有人認為忍精不洩能延年益壽。其實，間斷性交對夫妻雙方都是有害無益的。對女方來說，間斷性交很難使其性欲得到滿足，從... 2024-01-06
健康精液有助于女性健康？
精液的功能，是把精子從男人的身體帶進女人的身體，不過，由于精液裡有那樣多的營養劑，對于精子的發育，可能也有部分貢獻。有報導說，德國醫學專家在一次生物試驗中意外發現，男性的精液裡含有一種重要的抗菌物質精液胞漿素，它是一種具有特殊功能的蛋白質，一旦進入菌體細胞内，就能阻止細菌核糖核酸的合成，核糖核酸是構... 2024-01-06
健康性生活和睡眠的密切關系
睡眠是人正常的生理需求，深沉、甜美的睡眠是每個人所希望擁有的，不過任何人在其漫長的一生中，都難免會遇到失眠的現象。精神、創傷、藥物、濃茶也可能導緻失眠。那麼，性生活不和諧不完美是否也會導緻失眠呢？回答自然是肯定的。美國生理學家曾經做過大量的調查，調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人... 2024-01-06
健康性愛與減肥
多吃蔬果，慢慢咀嚼，持之以恒，必重拾雄風。肥胖的中年男性，最近總覺得晚上的體力不繼時，最好先秤秤體重。如果體重比二十歲時的體重增加百分之二十的話，很可能是“境界型糖尿病”。“境界型糖尿病”和真的糖尿病不同。其特征是吃飯前空腹時之血糖值還很正常，但是在吃飯後一、二個小時，血糖值升高到像患病那樣。特别是... 2024-01-06
健康過晚開始性生活易性功能障礙
人們一般都這樣強調：男女在性生活上開始得越早，越容易患上疾病，同時對身體的發育也不利，但美國學者的最新研究卻表明，如果“第一次”推得太晚，同樣會對性功能帶來負面影響。美國哥倫比亞大學和紐約精神病學研究研究人員分析了1996年全美性健康調查的數據後發現，那些過早開始性生活的人容易感染性病，因為他們的性... 2024-01-06
健康她要結婚了但是有點疑慮
我的女兒小紅，十歲時不幸被歹徒強奸（此事已處理）。我們為縮小影響，當即遷居别處，大家也不再提起此事。年前小紅交上一位男友，雙方感情很好，已談到婚嫁，這應該說是件喜事，但我們發現小紅在喜悅之中常帶有憂郁心情。經多次深談，原來她一直為十歲時那樁不幸事而擔心；要不要跟對方講清？如果不講，若在新婚之夜被發現... 2024-01-06
健康女性不能不知生理用品
當“好朋友”來的時候，生理用品絕對是你不能缺少的私家錦囊。你知道每月陪伴女性成長的生理用品的使用也大有學問嗎？人的身體精密細緻，生理周期更是女性成長過程特有的表現，令女人喜悅，卻也帶來一些煩惱。生理周期在女性的一生中占了二分之一的歲月，少說也有二三千個日日夜夜，根據中醫的說法，經期是女性最虛弱的時候... 2024-01-06
健康做愛也要“敢”潮流
女性的夏季服飾，露出肌膚的部份比較多，可做進攻目标的部分也比較多。不過單純地親嘴或脖子、耳朵等地方。一成不變的招式無法立刻提高女友的興緻。如果對方是第一次經曆，就更難辦了。這時候要想挑起女友的性欲望，甚至使她希望衣服被脫掉，或者被邀到旅館去，不妨試着從肩膀開始。在這種情況下，不如采用一點男性化的技巧... 2024-01-06
健康生理期前後怎麼做愛才健康
生理期，如果能夠配合女性的性需要，會使女性倍加快樂。所以可從女性的言語态度來推測是否到了生理期，尤其是當她說下腹部疼痛或特别重視化妝時，都是生理期的徵候。生理期前的性行為在生理期開始前，比較不容易懷孕，是女性最想進行性行為的時期。而最好在房間内，以便生理期到來時能即刻處理。在脫掉對方衣服和内褲前，要... 2024-01-06
健康她擔心陰道太短而不與我性愛
有的女性擔心自己的陰道太短，害怕性生活時男性粗大的陰莖的插入，并認為這是造成性生活時疼痛的原因之一。這種擔心有沒有根據呢？據統計，女性的陰道前壁長約7-9厘米，後壁長約9-11厘米。初看的确太短，不利于陰莖的完全插入。但陰道有很多皺褶，它有很好的擴張、伸延性。在性生活中，女性在性興奮時，陰道的外1/... 2024-01-06
健康您的健康需要日積月累
健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺随心所欲，而許多行為都是以損害健康為代價的。保持科學合理的飲食習慣很重要。中國營養學會制定的“中國居民膳食指南”和“平衡膳食寶塔”，為我國居民... 2024-01-06
健康性愛過度女性也要警惕
常有一些青年女性自結婚後，出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均為房事過頻，有的1—2日一次，有的一夜數次。新婚以後，性生活次數多些無可非議。然而如不加節制，恣意放縱，必然要導緻不良後果。現代醫學均強調房事不宜過度，以... 2024-01-06
健康性會使你更美麗
心理學家、醫生以及真正的女人，都一緻向你建議：要想長保健康的的身心，最佳的養生之道就是擁有美滿的的性。春宵一夜，你開開心心地起床沖澡，一邊哼着歌兒，穿上你最得意的行頭，踩着愉快的步伐出門。路人看見你都面帶微笑，尤其男人還忍不住加頭再多看你一眼。進了辦公室，你興高采烈地向同同事道早安，一整天你都精力充... 2024-01-06
健康不保證每次都高潮叠起喔！
兩個情人之間“做愛做的事”，可不保證每次都高潮叠起喔！性愛這回事，挺像是“情時多雲偶陣雨”，有時陽光燦爛，有時烏雲層層，有時還會打雷下雨呢！不過，那些讓人回味無窮的最優經驗，可是伴侶之間最甜蜜的愛情密碼啊！什麼情況最容易讓女人擁有難忘的性愛？每個人的經驗都不一樣。一般來說，美好的做愛感覺多半是因為下... 2024-01-06
健康滋陰養顔瘦身女士10大性愛益處
性健康與性衛生保健是一個既古老而又時髦的話題，但什麼是性健康，如何實現性健康呢？世界衛生組織提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在軀體，感情，知識，信念，行為社會交往上健康的總和，它表達為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠與堅貞的愛情和夫妻關系。它包括這樣三個内容，即生殖健康，性心理健康，... 2024-01-06
健康性交後緣何腹痛及流血？
有幾次與丈夫同房時，我覺得下腹痛，且有一個硬塊向上隆起，事後還有陰道出血及流黃水樣的液體。請問，這是不是上環引起的，我該如何預防及治療？同房時出現下腹痛及感覺有硬塊隆起，總的來說，是由于性興奮時子宮收縮引起的。假如這是在上環之前出現，可能是因為子宮腔内有感染，而在上環之後才出現，則可能是由于節育環的... 2024-01-06
健康為什麼我的欲望沒有了？
女人，你是否曾經這樣問過自己，’為什麼我沒有了欲望？’’它到哪去了？’’我如何才能找回它？’性吸引和性欲望是很難解釋清楚的，是對各個方面的刺激的一種綜合反映，如果其中的任何一種刺激不起火，那發動機也就不能工作了。要想使機器重新運... 2024-01-06
健康陰道分泌物與性欲高低
結婚以來，與丈夫同房時陰道幹澀，根本無分泌物，我覺得我的性欲挺強，而且同房時我又非常盡力地投入，但情況并無改善。丈夫說我是性冷淡，我無言以對。難道陰道分泌物真的是性欲高低的标準?根據你來信的情況，你可能屬于女性性喚起障礙(也稱性快感缺失)，主要是指性興奮産生緩慢、沖動遲發。其臨床表現是：①直至性活動... 2024-01-06
健康每天數百次性高潮？
11月19日電據英國“阿娜諾娃”網站報道，美國最近發現有這樣數十名美國婦女，她們每天能有多達數百次性高潮，但她們并不為此感到快樂“性福”，反而感到苦不堪言。研究人員為這種奇病命名為：持續性高潮綜合症。今年51歲的吉恩．朗德就是這種怪病的一名患者，但當她向婦科專家講述自己的痛苦時，這位婦科專家竟然說：... 2024-01-06
健康性生活與宮頸癌
我聽人說，性生活可引起宮頸癌，所以我每次房事時，總有點害怕。告訴丈夫，他說：不要信人瞎說，是騙人的笑話。請問這真是騙人的嗎?說性生活可引起宮頸癌，這句話不全面，太簡單了，極易引起人們的誤解。根據醫學研究，隻有在下列情況可能與宮頸癌有一些關系：男人有包皮過長或包莖，特别是冠狀溝有結垢或包皮垢，性生活易... 2024-01-06
健康女人産後性趣下降隻是心病！
曆經了身材走樣的漫長孕期，帶着生産時留下的傷口，不少新媽媽産後的性生活陷入了缺乏激情的尴尬中。據英國婦産科學刊的最新調查，在産後8周内，有53%的産婦出現了性欲低下的問題。即使等傷口完全愈合，一年後仍有49%的人性欲無法恢複到妊娠前的正常水平。國内一項統計也顯示，在産後3個月内，70。6%的婦女有性... 2024-01-06
健康性怎樣讓皺紋遲到？
“一個人的青春期一過，就會進入像秋天一樣優美的成熟時期。這時候，生命的果實便像熟稻子一樣，在美麗平靜的氣氛中等待收獲”，一位哲人曾經這樣說。你到了已經不再青春的年齡了嗎？是否發現皮膚已經越來越幹、暗淡、松弛，甚至出現了皺紋？别心慌，其實女人過了30歲新陳代謝便開始減慢，如不注意保養，皮膚當然問題多多... 2024-01-06
健康不孕不育與性生活
性生活是夫妻之間一項最重要的情愛活動組成部分，但性生活必須尊重科學，否則，不但不能讓人心曠神怡，影響今後的夫妻生活質量，還能增添不必要的麻煩，影響夫妻雙方的身心健康，甚至引發疾病，造成女方不孕、男性不育。位于重慶市江北區(江北城)市紅十字醫院不孕不育專科李琦白醫師給我們介紹：在從事治療不孕不育工作2... 2024-01-06
健康穿C字褲争當“股溝MM”
在人人都追求時尚的今天，一次意外造就了C字褲。浙江杭州的蔣磊，他原是某品牌内衣褲的杭州總代理。一次檢查貨物過程中，發現有幾條内褲竟然斷帶了，他于是就突發奇想，如果把松緊帶去掉，再在背後加入丁字褲的設計會怎麼樣呢？于是，C字褲就這樣發明了。這是一個穿的越少越受人關注的年代，無數人在呐喊：讓女性穿的更少... 2024-01-06
健康女性缺乏性高潮的困惑
女性有性欲要求，或确有性快感，但達不到性欲高潮，醫學上稱為性高潮缺乏。它并不是個别現象。據有關報道，性交中從未達到性高潮、隻少次高潮和有時能達到高潮的婦女占44%。有的婦女甚至一生中從未有過性高潮。（1）器質性原因：是指生殖系統的疾病，例如外陰、陰道子宮及附件、膀胱、尿道的疾病以及盆腔炎、腫瘤、外傷... 2024-01-06
健康不同的“性人格”
俗語說，人心不同，恰如其面。說的是人的心理正如人的相貌一樣，是各不相同的。個人特殊的心理特質構成了人們各自的"人格"和"性格"。這裡所指"性格"兩字中的"性"字，是"性質"、"本性"的意思，不是指"男女之事"的"性"。俗語說，人心不同，恰如其面。說的是人的心理正如人的相貌一樣，是各不相同的。個人特殊... 2024-01-06
健康更年期需要注意的性心理
更年期是個體從中年向老年過渡的時期。女性大約在45-55歲左右，以月經停止為标志。男性的生理也發生類似的改變，年齡大約在45-60歲左右。更年期是個體從中年向老年過渡的時期。女性大約在45-55歲左右，以月經停止為标志。男性的生理也發生類似的改變，年齡大約在45-60歲左右。1、更年期性心理更年期會... 2024-01-06
健康誰說好身材才能更“高潮”
你在擔心胸部不夠大，還是胸部太大？姐妹們，别介，男人們更加為自己的那話兒不夠大擔心呢……艾米近來發現，自己越來越難以在鏡子前面自我欣賞。她喜歡逛内衣商店，但卻隻能買些大号的睡衣以代替自己心儀已久的緊身内衣褲。艾米對她的女伴訴說自己實在太胖了———1.65米的個頭足有60公斤重！她說自己的肥胖使她在老... 2024-01-06
健康牙齒帶來的性高潮
在講究做愛藝術的印度，情欲的痕迹是女性最好的裝飾，印度女人在下嘴唇上留下咬痕，就像我們在眼窩掃上眼影，印度女人在眉心點上朱砂(據說是吻痕的模仿)，就像我們在唇上塗抹口紅。“一看到年輕女子乳房上的指甲印痕，或是看到男子身上有女子的齒痕，即使是國母也不由得顫抖起來，她的矜持立即消逝無蹤。”西藏奇僧更敦群... 2024-01-06
健康能使女性産生快感的經穴
中府穴頸部的四周也是重要的快感帶之一。膻中穴由于位置在乳房内側，所以特别敏感，隻要稍加愛撫，對方就會特别興奮、愉悅、乳房也跟着膨脹，顯得特别豐滿。樞筋穴位于乳房四周，所以，稍加撫摸，即可使女性産生快感。乳房也因興奮而膨脹。大巨穴是一個非常敏感的快感帶。有很多女性隻要被愛撫到此處，就會全身發抖，陰部濕... 2024-01-06

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