豬肉大家在平時生活當中會經常吃，而且有的時候炖豬肉的時候，我們會把它和其他的一些食材進行搭配，其實大家可能不知道，豬肉和有些食物是不能夠進行搭配的，有的時候會影響我們對某些元素的吸收，有時也會影響我們的身體健康，今天我們就來介紹一下豬肉不能和哪些食物搭配。

1.豬肉不能和大豆搭配

從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率;還有就是因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合，從而幹擾和降低人體對這些元素的吸收。故豬肉與黃豆不宜搭配，豬蹄炖黃豆是不合适的搭配。

2.豬肉不能和蒼術搭配

蒼術在單獨用的時候，可以健脾養胃，而且還能去除身體的濕氣。但是豬肉卻是幫助人體增加口水分泌，增長濕氣，因此它們的效果是相反的，所以萬萬不能一起煮。

3.豬肉不能和羊肝搭配

中醫雲：“豬肉共羊肝和食之，令人心悶。這主要是因為羊肝氣味苦寒，補肝、明目，治肝風虛熱。豬肉滋膩，入胃便作濕熱，從食物藥性講，配伍不宜。羊肝有膻氣，與豬肉共同烹炒，則易生怪味，從烹饪角度講看，亦不相宜。

4.豬肉不能和牛肉搭配

《飲膳正要》指出”豬肉不可與牛肉同食“。這主要是從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，而牛肉則氣味甘溫，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，不宜同食。

5.豬肉不能和桔梗搭配

桔梗的味道有點苦，有助于發汗，能夠利于咽喉、肺部的呼吸，減少痰的生成。但是豬肉是油膩的，能幫助我們增加痰，所以一起配合起來，根本得不到豬肉的營養。

6.豬肉不能和芫荽搭配

芫荽又名香菜，可去腥味，與羊肉同吃相宜。芫荽辛溫，耗氣傷神。豬肉滋膩，助濕熱而生痰。一耗氣，一無補，故二者配食，對身體有損害。

7.豬肉不能和大黃搭配

大黃性味苦寒，可以用來洩熱通便，但是卻不能跟油膩的食物一起配合，這會減少大黃的藥性，增加腹瀉的風險。而且大家要注意了，如果大家喝過含有大黃成分的中藥，那也不能吃豬肉，這樣也會減低我們豬肉的價值。比如牛黃上清丸、六味安消囊、中藥大黃蟄蟲散等。

8.豬肉不能和烏梅搭配

豬肉和烏梅不能一起食用，一同食用有可能引起中毒。如果中毒可以用地漿水治療。

9.豬肉不能和甘草搭配

豬肉不能和甘草一起食用，一同吃會引起中毒，但可以吃綠豆湯緩解中毒。

10.豬肉不能和鹌鹑搭配

豬肉與鹌鹑同食，令人面黑。

11.豬肉不能和茶葉搭配

吃過豬肉大餐的人，記得，不要立刻喝茶，這是因為茶裡的茶垢，進入身體，再與其肉的脂肪結合後，會立刻就出現便秘的現象。

12.豬肉不能和鲫魚搭配

豬肉與鲫魚中分别含有相互起化學反應的物質，這兩種物質進入胃後，會引起胃反應不适，重則可能引起腹脹，腹瀉等明顯的腸胃功能下降的疾病。

13.豬肉不能和雪梨搭配

一個潤肺，一個是強身的，但兩者一起吃，卻是傷腎髒的。兩者一起吃，為大毒，腎髒排毒的負荷增大。

14.豬肉不能和菠菜搭配

在吃豬肉的時候，最好是可以不吃菠菜，這是因為兩者一起吃，會影響人體對菠菜裡銅元素的吸收。

看來原來我們對于豬肉了解的還是不夠全面，平時我們在對豬肉進行烹調的時候，會放入很多的食材，有的時候我們做的是不對的，因為我們放入的某些東西是不能夠和豬肉搭配的，比方說黃豆，以後我們在吃豬肉的時候，一定要注意上面所說的這些内容。

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