腎結石注意事項及飲食禁忌腎結石飲食注意事項-tft每日頭條

腎結石注意事項及飲食禁忌腎結石飲食注意事項

生活更新时间:2025-01-28 11:38:12

　　腎結石是一種嚴重的腎病，對其的護理尤其是飲食方面要多加重視才行，那麼腎結石注意事項及飲食禁忌有哪些呢？一起來看看吧。

　　腎結石注意事項及飲食禁忌

　　1.勿吃富含草酸鹽的食物

　　大約60％的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，例如豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科之類的食物。

　　2.不要喝酒

　　過量性的飲酒是影響到人體的代謝功能的，而且還會幹擾内環境的酸堿度，有可能會導緻患者病情反複性的發作。

　　3.少吃肉類、動物内髒

　　因為肉類代謝産生尿酸，動物内髒是高嘌呤食物，分解代謝也會産生高血尿酸，而尿酸是形成結石的主要成分。日常飲食應以素食為主，要多食富含纖維素的食物。

　　4.睡前慎喝牛奶

　　睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠後，尿量減少，尿中各種有形物質增加，而飲牛奶後2～3小時正是鈣通過腎髒排洩的高峰，鈣通過腎髒在短時間内驟然增多，容易形成結石，因此腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。

　　5.注意蛋白質的攝取

　　腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導緻結石的形成。因此每天高蛋白食物不能多于180克，如肉類、幹酪、雞肉和魚肉。

　　相信大家看完上文的介紹後，對腎結石注意事項及飲食禁忌已經有了更多的了解了，希望以上内容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

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