通常有些人都了解過寒潮是會帶來很多惡劣的天氣，所以在寒潮到來的時候我國很多地區都出現了大幅度的降溫，那麼寒潮會帶來什麼天氣？海南都逃不過寒潮？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

寒潮會帶來什麼天氣

寒潮帶來霜凍和雨雪天氣，氣溫下降，天氣變得寒冷等天氣現象，寒潮是冬季的一種災害性天氣，群衆習慣把寒潮稱為寒流。過境後氣壓升高，溫度降低.，寒潮一般多發生在秋末冬季初春時節。所謂寒潮，就是北方的冷空氣大規模地向南侵襲我國，造成大範圍急劇降溫和偏北大風的天氣過程。寒潮一般多發生在秋末、冬季、初春時節。在特定的天氣形勢下迅速加強并向中低緯度地區侵入，造成沿途地區劇烈降溫、大風和雨雪天氣。這種冷空氣南侵達到一定标準的就稱為寒潮。

海南都逃不過寒潮

近日，中央氣象台發布寒潮黃色預警，全國多地将迎大風降溫天氣，部分城市降溫超16℃。今天（11月5日）起至周日，寒潮将自西北向東南影響我國大部地區，連海南都會受到影響。中央氣象台預計，今起至8日08時，我國大部地區氣溫将先後下降8～10℃，西北、内蒙古大部、華北、黃淮、江淮西部、東北地區南部等地部分地區降幅可達12～14℃，局地16℃以上；并伴有4～6級偏北風、陣風7～8級。8日早晨最低氣溫0℃線位于山東中部、河南中部至四川北部一帶，華南北部最低氣溫将降至10℃左右。本周末至下周初将大範圍出現今年下半年來最冷一天，北方的降溫主要集中在周末兩天，不少地方累計降幅能達15℃左右，一夜之間可能遭遇“速凍”。南方的氣溫低點多在周日和下周一，江淮、江南、西南地區東部的許多地方最低氣溫降至個位數，華南不少地方最低氣溫也會降到不足15℃，冷意陣陣。

禦寒的意思

抵禦寒冷。在寒冷的時候使用某種手段使身體保持溫暖。在寒冷的時候使用某種手段使身體保持溫暖。形容非常冷的時候來預防。在冬季要适當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力，維持機體組織正常功能，抗拒外邪、減少疾病的發生。因為人們曬太陽少，體内陽氣不足。一般來說，老年人最容易怕冷，這是因為他們體内血液循環較差，陽氣不足。許多中青年人，尤其是女性，大多屬于陽虛體質，因此更易怕冷。現代人往往坐着的時間多，運動的時間少，身體基礎代謝值低，因此不能為身體提供足夠能量。空調、取暖設備的過度使用，使得人們的自我體溫調節能力變差，如果氣溫突然下降，身體就變得難以适應。

禦寒要準備什麼

寒冷的冬天，除了加強體育鍛煉、多穿衣服外，日常如能多吃些禦寒食物，可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的禦寒食物有： 肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，内分泌功能增強，從而達到禦寒作用。人怕冷與機體無機鹽缺乏有 關。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。

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