陰米粥一般人群都可以吃,沒有特别禁忌。陰米粥主要是由糯米制作而成的,其主要的營養成分也是糯米的主要營養成分,内含有豐富的碳水化合物以及多種維他命等營養物質。适量食用是有益的。
陰米主要是以洞庭湖地區優質晚糯米為原料,陰米含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分、鈣、維生素等,而且這些微量元素營養價值極高。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!