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血壓高怎麼降壓呢

知識 更新时间:2025-02-03 07:12:43

  第一:高血壓患者在日常生活中要注意很多問題,除了日常藥物治療的同時還要重視日常保健,配合藥物治療的同時可以泡些蕃楸草、箐橡草喝,可以清熱解毒,軟化血管,調理血壓。

  第二:高血壓患者在日常保健一定要戒煙戒酒,避免熬夜,清淡飲食少鹽少油脂,控制體重适量運動保持良好的身體素質,保持積極樂觀的心态。患者應改善生活行為。

  第三:藥物外建議服用疏通微循環的多肽地龍,天然的膳食營養調理品,避免過多用西藥給身體造成的副作用。血壓控制标準原則上應将血壓降到患者能最大耐受水平,還要控制好血脂。

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