狹義上來講立冬節氣後就是冬天了。立冬是冬天的第一個節氣,立,始建也,标志着冬天的正式建立,立冬節氣時,太陽公轉到黃經225°的位置,氣候上偏北風加大,氣溫迅速下降,飲食養生宜以:滋陰潛陽、少食生冷為主,冬天是收斂的季節,生活起居方面宜早睡早起、有規律的生活。
狹義冬天
立冬節氣後就是冬天了。
立冬,是冬季的第一個節氣,到了立冬節氣就标志着冬季的正式建立。
廣義冬天
低于10°以下的氣溫。
我國國境區域跨度大,就算除開華南沿海、青藏高原,其他地區也不是一同入冬的,古代以中原為尊,各種*俗也是由此傳承,而二十四節氣主要是根據黃淮地區設立,所以,入冬主要也是符合黃河、淮海一帶的氣候規律。而南方地區入冬稍晚。
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