今天8月23日11時16分,我們迎來秋天的第二個節氣—處暑。“處”者,去也,暑天的炎熱逐漸褪去涼爽的初秋華麗登場。處暑時節,三伏已近尾聲,這段時間天氣狀況是,白天熱、早晚涼,晝夜溫差增大,不時秋雨降臨,正所謂“一場秋雨一場寒”。
一候“鷹乃祭鳥”
二候“天地始肅”
三候“禾乃登”
這其中,“禾”即黍、稷、稻、粱類農作物的總稱。“登”即成熟的意思,這是五谷豐登的時節,正如民諺所說“處暑滿地黃,家家修廪倉”。
處暑之後,新秋之時,雖然秋高氣爽,但“秋老虎”餘威猶存,“秋乏”也會開始出現。早睡早起、适當午休、多伸懶腰,有助于緩解困乏,也能為冬天的來臨養精蓄銳。
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