主料:鱿魚400克、青椒100克;
輔料:食用油适量、鹽适量、蒜适量、姜适量、幹紅辣椒适量。
步驟如下:
1、将鱿魚清洗幹淨,剔除不可食用的部分;
2、放入微波爐,時長約為6分鐘;
3、從微波爐中取出,用水沖洗;
4、将沖洗幹淨的鱿魚切成段;
5、将青椒和姜切好,分盤盛放;
6、将蒜洗幹淨;
7、開火,并将油倒入鍋中;
8、油熱後,加入姜、蒜、幹紅辣椒;
9、将鱿魚倒入
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!