tft每日頭條

 > 知識

 > 晚上睡覺穿襪子有無危害

晚上睡覺穿襪子有無危害

知識 更新时间:2025-01-16 00:15:43

  有利有弊,但是長期穿弊大于利。

  利:

  晚上穿襪子睡覺可以起到保暖的作用。

  弊:

  1、不利于血液循環。晚上穿襪子,導緻血液流通受阻、腳部肌膚呼吸不順暢、影響腳部皮膚的新陳代謝,經常穿襪子睡覺容易造成腳氣病。

  2、影響睡眠質量。穿襪子睡覺,不利于晚上腳的活動伸展,襪子捂住了腳,睡覺不舒服。

  注意事項:

  對于新生兒、體質較弱的幼兒、睡了很久腳丫還是冰涼的孩子建議穿上襪子睡覺,孩子抵抗力較差,腳部冰涼容易讓他們感冒、消化不良甚至腹瀉。幼年時期的孩子經常腳部受寒,成年後容易痛經、痔瘡和關節炎的幾率要比不受涼的孩子高。因此幼兒最好是穿襪子睡覺。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved