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雞骨草瘦肉湯的做法

知識 更新时间:2025-01-18 07:01:33

  1、雞骨草瘦肉湯的制作材料:

  主料:豬肉(瘦)120克

  輔料:雞骨草60克,棗(幹)30克,

  調料:鹽3克,味精1克

  2、将雞骨草、澤瀉和赤小豆用水浸透洗淨,瀝幹水;陳皮、蜜棗洗淨;瘦豬肉洗淨,切塊。

  3、鍋内燒水,至水開時,下入豬肉氽約5分鐘,撈起。

  4、砂鍋内放入适量清水,煲至水滾,放入全部用料,用中火煲3小時,加入精鹽調味,即可飲用。

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