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肉片拌面

美食 更新时间:2024-07-17 11:15:10

肉片拌面?蒸菜,在粵菜系中占有一席之位廣東人喜歡清淡,原汁原味,菜熟也能留着營養,還要好吃 粉絲是廣東的主糧之一,蒸粉絲,大家都不陌生,加點香蔥、肉、青菜,就是美味的營養的一餐 炎熱的夏天,不想炒菜,沒關系,一鍋蒸,省事省時,能吃飽,還要營養均衡,一鍋滿足有青菜、有肉、能主食,還等什麼?晚上就蒸粉絲吧,我來為大家講解一下關于肉片拌面?跟着小編一起來看一看吧!

肉片拌面(肉片蒸粉絲)1

肉片拌面

蒸菜,在粵菜系中占有一席之位。廣東人喜歡清淡,原汁原味,菜熟也能留着營養,還要好吃。 粉絲是廣東的主糧之一,蒸粉絲,大家都不陌生,加點香蔥、肉、青菜,就是美味的營養的一餐。 炎熱的夏天,不想炒菜,沒關系,一鍋蒸,省事省時,能吃飽,還要營養均衡,一鍋滿足有青菜、有肉、能主食,還等什麼?晚上就蒸粉絲吧。

食材與明細

肉片蒸粉絲的做法步驟

  • 準備食材:粉絲、豬瘦肉、上海青、香蔥等食材;

  • 豬肉洗淨切薄片,放油、鹽、醬油、生粉拌均腌制3分鐘;PS:切很薄的薄片,容易蒸熟。

  • 粉絲提前用清水泡軟;

更多步驟與貼士(共9步)

  • 上海青去老葉,洗淨,清水煮沸,放一點鹽,汆燙上海青;

  • 汆燙好的上海青,撈出,過冷水;PS:過冷水防菜葉變黃。

  • 粉絲撈出,瀝幹水,放入盆子中,上面放入腌制好的豬肉片、蔥白、生姜末;淋上橄榄油、芝麻油、鹽、醬油;

  • 清水煮沸,隔水放入鍋中蒸8分鐘;PS:火的大小有差異,蒸煮時間略有不同。

  • 把汆燙好的上海青放入蒸好的粉絲中,上面撒上蔥花,拌均即可。

  • 美味出鍋

溫馨小提示

1.豬肉要切薄片,腌制3分鐘才好吃; 2.上海青汆燙好過冷水防變黃; 3.火的大小和蒸熟時間略有差異。

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