眉頭長痘主要是由于體内的因素造成的,主要是由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清潔和補水。去除痘痘的方法:
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意适量補水、保持水油平衡。
2、盡量不要用手觸碰臉上的痘痘,因為這樣容易刺激面部。
3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙。
4、養成良好的生活習慣,适量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
7、要補充VC和VE,盡量用食補的方法,痘痘是需要吃維生素B6和B12,它們的藥用效果分别是鎮定和消膿包。
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