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鹽水有什麼作用和功效

美食 更新时间:2024-12-20 19:49:57

  1、清潔口腔:用鹽水漱口,可以幫助清潔口腔細菌,去除口腔異味的作用。

  2、清洗瓜果蔬菜:用适量的鹽水浸泡瓜果蔬菜,能有效的去除及表皮殘留的農藥,起到清潔的作用。

  3、清理腸胃:早上空腹飲一杯淡鹽水,能夠起到清理腸胃的作用。

  4、緩解疲勞:用鹽水泡腳,還能起到溫經通絡,促進血液循環,緩解疲勞,幫助睡眠的作用。

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