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下火喝什麼茶

健康 更新时间:2024-09-08 17:58:11

  1、菊花茶。菊花是我國十大名花之一,品種頗多,它含有大量的芳香物質,包括8種人體必需氨基酸在内的17種氨基酸和豐富微量元素,具有降血脂、降低膽固醇、抗凝血、延緩衰老、保護神經、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降壓等功效。

  2、金銀花茶。金銀花屬忍冬科藤本植物,用它的花與茶葉加工成金銀花茶,具有清涼解毒、通經活絡、抗炎、涼血止痢等作用。

  3、玫瑰花茶。它是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合制成,香氣濃。玫瑰花茶提供纖維質,可清除宿便,維持新陳代謝正常。它味道微苦、性溫,能溫養人的心肝血脈,抒發體内郁氣,是美容養顔、清熱下火的上品。

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