1、阿昌族份蘇阿昌族男子穿藍、白色或黑色對襟上衣,下穿黑色褲子,也有穿左大襟上衣的。婦女服飾因地而稍有不同,每逢節日盛會都喜歡佩戴各種銀飾。已婚婦女一般穿裙子,上穿窄長袖對襟衣,用青布包頭;未婚婦女穿長褲,上身為淺色對襟衣、盤辮。
2、食物以大米為主,還有薯類、蔬菜、肉類等,嗜酸性食品。過去青年男女有嚼槟榔的習慣,牙齒往往被染成黑色。
3、住房多為磚瓦、木石結構的四合院建築,正屋住人,兩邊廂房樓上堆糧食等生活資料,樓下是豬圈、牛欄。村寨内房屋較整齊。寨間交通要道一般都是石闆或碎石路,往來方便。
4、男子出門随身攜帶褙袋和長刀。男女都習慣肩挑貨物,長途運輸多用騾馬。
5、他們待客禮儀中盛行使用茶壇,這是一種煮茶的土陶用具。到阿昌族家中去做客,主人會先拿出酒壺倒上一小盅酒為來客洗塵,随後又拿出茶壇,放上茶葉,倒上開水,放到炭火上煮一會,煮好之後倒進茶杯裡,主客一道喝茶交談。
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