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魚腥草炖梨功效與作用

美食更新时间:2024-09-27 11:49:35

1、潤肺止咳：魚腥草煮梨最重要的功效就是潤肺止咳，魚腥草性寒味辛，能清熱解毒，也能消除人體内的多種炎症，它能清除肺熱，稀釋痰液，而裡皮則性質寒涼，能生津潤燥，也能清熱化痰，因此平時把它們一起煮制後食用，可以起到良好的潤肺止咳作用。

2、提高免疫力：在秋冬季節流感高發時，可以經常用魚腥草煮梨皮然後食用，就能提高人體免疫力，有效預防流感的發生，而在出現感冒後，也可吃魚腥草煮梨皮，這時它能消除人體内的炎症，也能減少病毒對人體細胞的傷害，能讓人們感冒的症狀明顯好轉。

3、保護肝髒：魚腥草煮梨皮還能保護肝髒，魚腥草可以提高人體的抗病毒能力，減少病毒對人類肝髒的傷害，也能修複受損的肝細胞，而梨皮中則含有豐富的果糖和葡萄糖，它能促進肝細胞再生，也能提高肝髒的解毒能力，因此平時多吃魚腥草煮梨皮能保護肝髒，可以有效減少肝炎，肝硬化等常見疾病的發生。

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