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醋泡大蒜用陳醋還是白醋

美食 更新时间:2026-01-16 23:42:44

  1、醋泡大蒜最好用陳醋。

  2、陳醋是發酵釀造醋,是通過五谷發酵而成,營養成分豐富,而白醋大多是勾兌醋,用水加冰醋酸調制而成,營養價值稍遜于陳醋,所以,用陳醋泡大蒜比用白醋泡好。

  3、醋泡大蒜每天吃1到2顆。

  4、醋泡蒜是需要長期服用的,每天不能吃得太多,以免損傷身體,每日攝取1到2顆,堅持一段時間,可以感覺身體有明顯的變化,比如精神狀态更好等。

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