其實作為孕婦的話,散步之類的,這個可以的。散步有助于順産的。胎位是要正的,然後不能有心髒病,高血壓之類的,還有就是看胎寶寶的大小以及跟親自身的盆骨比例大小。正常的情況下,可以去醫院裡做一下檢查的自己能夠生就自己生吧,一般到了懷孕晚期,36周以後就要訓練
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!