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什麼叫心境

知識 更新时间:2024-08-22 04:15:05

  心境是指強度較低但持續時間較長的情感,它是一種微弱、平靜而持久的情感,如綿綿柔情、悶悶不樂、耿耿于懷等。心境具有彌散性和長期性。心境的彌散性是指當人具有了某種心境時,這種心境表現出的态度體驗會朝向周圍的一切事物。

  導緻心境産生的原因很多,生活中的順境和逆境,工作、學習上的成功和失敗,人際關系的親與疏,個人健康的好與壞,自然氣候的變化,都可能引起某種心境。但心境并不完全取決于外部因素,還同人的世界觀和人生觀有聯系。一個有高尚的人生追求的人會無視人生的失意和挫折,始終以樂觀的心境面對生活。

  心境對人們的生活、工作和健康都有很大的影響。心境可以說是一種生活的常态,人們每天總是在一定的心境中學習、工作和交往,積極良好的心境可以提高學習和工作的績效,幫助人們克服困難,保持身心健康;消極不良的心境則會使人意志消沉,悲觀絕望,無法正常工作和交往,甚至導緻一些身心疾病。

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