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吃番木瓜有什麼好處

知識 更新时间:2024-07-23 21:10:41

  番木瓜性味甘、平,入脾、胃經,有健胃消食之功,适用于消化不良,胃脘疼痛等。番木瓜含番木瓜堿,木瓜蛋白酶等。木瓜蛋白酶是獨特的蛋白分解酶,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在身體積聚。常食番木瓜及番木瓜粥,可有效地降脂減肥,防治肥胖症。

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