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幹煸蠶豆的主料:蠶豆500克,豆油适量,生抽适量,鹽适量,雞精少許,姜片少許,辣椒1個,香菜少許。
蠶豆解凍,洗淨焯水瀝幹。
油鍋燒熱,放入姜片辣椒爆香,放入蠶豆翻炒幾下。
放适量鹽翻炒幾下。
蓋上鍋蓋焖煮一下。
香菜洗淨剪短。
放适量生抽,少許雞精繼續煸炒。
放入香菜翻炒幾下,至皮焦香,肉軟糯即可出鍋。
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