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海底椰與玉竹搭配煲湯
海底椰與玉竹搭配煲湯
美食
更新时间:2026-02-25 08:40:56
海底椰與玉竹搭配煲湯?,下面我們就來聊聊關于海底椰與玉竹搭配煲湯?接下來我們就一起去了解一下吧!
海底椰與玉竹搭配煲湯
将肋排和姜片放入冷水中,煮開後洗淨,去掉骨頭中的血水和腥味。 将黃色海底椰,葛根,薏米,芡實,百合,淮山入冷水浸泡30分鐘,再清洗幹淨備用。竹荪的尾巴和菌傘剪掉保留中間菇體部分,用溫水浸泡15分鐘後洗淨。 将所有浸泡好的食材放入煲湯的紗布袋或無紡布袋中。 将煲湯袋和肉一同放入煲鍋,加入1.5或2升水,大火煲開後小火煮2小時。 最後放入竹荪煲20分鐘,加适量鹽調味即可。,
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