這雞爪90%的人都愛吃,煲劇必備,食材随便一泡就超好吃。做法超級簡單,配料也很随意。如果非要說烹饪注意點的話,那就是煮好的雞爪一定要用流通的水将表面油脂沖洗幹淨,這樣會更脆哦。
By shows魚小廚 【豆果美食官方認證達人】
1、配菜準備:芹菜斜切成段、洋蔥切絲、小米椒切段、香菜取根部切成段、泡椒拍一下、檸檬切片;
2、用剪刀去除雞爪的腳指甲,然後,用刀切開;
3、鍋内放入,倒入料酒、姜片和雞爪,燒開後,小火煮10分鐘撈出; tips:①小火煮,雞爪的皮不會爛;②雞爪的脆和軟,和煮的時間有關
4、将雞爪用流動的水沖洗幹淨,這一步主要是将雞爪表面的油脂沖洗掉;
5、洗幹淨後放入冰水中,如此雞爪會比較的脆;
6、調醬汁:2勺白醋、2茶匙鹽、生抽4勺、2茶匙糖; tips:在調醬汁的時候,可以自己先嘗下味道,調成自己喜好的味道就可以了。
7、将配菜倒入雞爪中,攪拌均勻;
8、倒入入儲物罐内,加入醬汁和少量的涼白開,拌勻放入冰箱腌制6小時左右即可。
9、tips:泡兩天味道更贊哦。
10、開吃啦,根本停不下來。
11、開吃啦,根本停不下來。
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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