By 齊了咔嚓叮當兔
1、香油炒蔥姜,出香味之後放三文魚和香菇。
2、提前把蝦準備好,蝦頭用油煎出蝦油,把蝦頭挑出去将蝦油放入剛剛炒好的三文魚香菇鍋裡。
3、将大米玉米豌豆粒胡蘿蔔丁放入炒好的三文魚香菇鍋裡
4、開鍋之後加入鮑魚汁小火熬煮20分鐘左右
5、最後放入松茸調味料,熬煮10分鐘左右,放鹽,米粘稠了,就可以出鍋了。
6、出鍋,上桌,非常鮮美!
大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
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