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好看又好吃的海鮮粥

美食 更新时间:2024-12-23 21:49:24

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)1

By 齊了咔嚓叮當兔

用料

  • 大米 1碗
  • 生姜片 若幹
  • 香菇 5個
  • 蝦 250克
  • 三文魚 250克
  • 香油 2勺
  • 蔥 一段
  • 玉米粒豌豆粒 50g
  • 鮑魚汁 2勺
  • 松茸鮮 1勺
  • 胡蘿蔔 半根

做法步驟

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)2

1、香油炒蔥姜,出香味之後放三文魚和香菇。

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)3

2、提前把蝦準備好,蝦頭用油煎出蝦油,把蝦頭挑出去将蝦油放入剛剛炒好的三文魚香菇鍋裡。

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)4

3、将大米玉米豌豆粒胡蘿蔔丁放入炒好的三文魚香菇鍋裡

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)5

4、開鍋之後加入鮑魚汁小火熬煮20分鐘左右

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)6

5、最後放入松茸調味料,熬煮10分鐘左右,放鹽,米粘稠了,就可以出鍋了。

好看又好吃的海鮮粥(好吃的鮮到起飛的海鮮粥)7

6、出鍋,上桌,非常鮮美!

大米的營養功效

大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。

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