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可怕原來你的頭發裡有這麼多螨蟲

生活更新时间:2025-02-01 08:10:15

要說與我們最“親近”的寄生蟲，螨蟲絕對排名前三。螨蟲個頭極小，以皮膚毛囊為巢穴，通過吸食油脂、啃食發根頭皮細胞來成長繁殖。對我們的皮膚和發質會造成嚴重影響。

可怕原來你的頭發裡有這麼多螨蟲（你的頭發還好嗎）1

如何判定我們頭皮上是否有螨蟲呢：

1、發質油膩

頭發好比油田，明明洗頭不到一天，伸手一摸，又是滿手油膩，令人苦不堪言。

2、頭皮瘙癢難耐

可怕原來你的頭發裡有這麼多螨蟲（你的頭發還好嗎）2

睡覺時總是覺得頭皮發癢，忍不住去撓，可是越撓越癢。這是螨蟲在你頭皮上爬動。

3、脫發量日漸增大

螨蟲會吞食發根營養，導緻發根疏松，一覺醒來，枕頭上全是一根根，就很“秃然”。

合理調整，科學除螨，我們可以這樣做：

1、養成良好的生活習慣

飲食方面，少吃辛辣油膩等刺激性食物；作息方面，拒絕熬夜通宵，早睡早起；情緒方面：保持平常心，戒驕戒躁。這些都會影響人體内分泌正常發揮作用。

2、養成良好的衛生習慣

定期更換枕套，被褥等床上用品，替換之後記得清洗。另外要保持自身整潔，勤洗頭，認真梳理，不給螨蟲留下生存的空間。

3、使用合适的洗發水

可怕原來你的頭發裡有這麼多螨蟲（你的頭發還好嗎）3

洗頭時可以選用合适的洗發水進行除螨，不要使用刺激性強的洗發水，比如含有月桂基硫酸鈉這類刺激性成分的洗發水（月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉等等），這類洗發水會對頭皮造成過度刺激，會損傷毛囊，頭皮被過度清潔，頭皮保護膜被刺激傷害到，皮脂腺就會分泌更多的油脂。長此以往，會導緻油脂分泌失衡，頭發變油甚至脫發。建議使用含有異株荨迷成分的洗發水，能減少對皮膚的刺激，有效除螨。

我的頭發我做主，防治螨蟲，希望能對你有所幫助。

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