南瓜燕麥的配方?南瓜400克、燕麥50克、紅棗6個、枸杞10克将南瓜去皮後切片,紅棗、枸杞洗淨待用;,今天小編就來聊一聊關于南瓜燕麥的配方?接下來我們就一起去研究一下吧!
南瓜400克、燕麥50克、紅棗6個、枸杞10克。将南瓜去皮後切片,紅棗、枸杞洗淨待用;
砂鍋中放入适量的水,倒入切好的南瓜,煮開後再煮二十分鐘左右;
放入燕麥、紅棗、枸杞,用勺子将其拌勻後再煮十分鐘左右即可。
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