喝大麥茶對身體有什麼好處?1、助消化增進飲食如果吃飯的時候太油膩，喝完一杯大麥茶能去除油膩，緣于此，大麥茶成為了韓國家庭餐桌上的常用飲品，現在小編就來說說關于喝大麥茶對身體有什麼好處?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
1、助消化增進飲食
如果吃飯的時候太油膩，喝完一杯大麥茶能去除油膩，緣于此，大麥茶成為了韓國家庭餐桌上的常用飲品。
2、降低血糖和膽固醇
有着五谷雜糧本身的天然養生功效，可以降低血糖和膽固醇，緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑，尤其适合老年人酷暑季節喝，利尿、止渴，很快補充身體流失的水分，解除口渴感，恢複體内電解質的平衡，避免發生中暑。
3、防止人體發胖
所含營養成分豐富，在提供人體營養的同時還能防止人體發胖，是保持身材的絕佳飲品;這與大麥茶中的膳食纖維的作用密不可分，長期喝還有美容的功效呢!
4、化炎消脹止瀉
平時飲食過度，出現胸悶腹脹的狀況，就将大麥茶炒黑研磨服，這樣有化炎消脹，調中止瀉的功效。
【喝大麥茶的禁忌】
1、胃不好的人不宜飲
據研究表明,胃不好的人不适合飲用大麥茶,喝了會感覺胃部不适,嚴重的可能會拉肚子。
2、空腹不宜喝大麥茶
空腹的時候不能喝茶,這是喝茶的基本常識,大麥茶也一樣,空腹的時候不能喝。
3、孕婦慎飲
懷了寶寶的準媽媽們盡量不要喝大麥茶,因為大麥茶可能會引起孕婦回奶的情況出現。
4、隔夜不能喝
大麥茶最好是現泡煮現喝,隔夜或者已經過了幾天的大麥茶就不要喝了,因為它的茶香和保健功效早已跟随空氣遠走高飛了。
5、肝、腎病患忌喝
習慣性便秘,肝、腎病患者和高血壓、心髒病的人都不能飲用大麥茶。
6、腹脹患者不能飲
因濕熱或者食積引起的脘悶腹脹患者不能飲用,否者會加重病情。
【大麥茶的食用方法】
1、分揀
首先，我們要把大麥進行分揀，把裡面的雜質碎石等分揀出來。
2、烘焙
然後，清洗晾幹烘焙，翻炒的時候要等大麥表皮焦黃為止。
3、碾碎
接下來，碾碎過篩形成大麥粉。
4、飲用
最後，搭配茶葉粉過篩，選取精粉完成，選用煮沸飲用或開水泡喝即可。
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