民間流傳着“常在花間走，活過九十九”的說法。對老人而言，收到鮮花不如徜徉在花海，不僅浪漫，還有養生保健功效。
五種有美容功能的鮮花
1、桃花
我國古人很早就認識到桃花的美容價值。桃花具有“令人好顔色”之功。
桃花的功能，主要與桃花中含有多種營養成分有關。現代藥理研究發現，桃花中含有山奈、香豆精、三葉豆苷等有機化合物，這些物質能疏通經絡，擴張末稍毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚。桃花中還含有多種維生素和微量元素，這些元素能防止黑色素在皮膚内慢性沉積，有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋的産生等有益。
2、茉莉花
“玉闌幹外淨無塵，茉莉香來撲鼻新，月色似花花似雪，不知誰是似花人”。茉莉花也是古代常用的美容花，人們常用其花浸液做香水，芬芳可愛。茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有機物，有一定美容作用。另有一種素馨花，稱大号茉莉，也是美容花，具“長發潤肌”功效，用素馨花美容之風一度盛行江南。
3、李花
潔白秀美，質樸清純，味苦氣香，外用可以除粉刺，面有光澤。李子汁和酒，古稱“駐色酒”，可以美顔面，防疰夏。李核仁研末調雞蛋清塗面，可治臉上黑子。
4、玫瑰花
典雅豔麗，香馥迷人。其香精是名貴的香料，其花入藥可有疏肝及美容作用。據說慈禧太後的常用化妝品就是玫瑰花汁制成的胭脂，或加入油類做面脂。有簡易的方法可用：采玫瑰花瓣浸入醋中，靜置1周，取其濾液，兌入适量清水就可成美容液。用此液早晚洗面擦頸，可以美容潔膚，治療粉刺、面瘡，久用之可使皮膚細嫩、潔淨。玫瑰花護膚，一般适用于油性皮膚。
5、杏花
“杏臉”常是人們對美貌的比喻。杏花具有補中益氣，祛風通絡的作用，可以營養肌膚，祛除面上的粉滓。杏花、桃花洗面可以治斑點。杏花的美容作用與其含有抑制皮膚細胞酷酸酶活性的有效成分有關。
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