兒童青少年近視有什麼危害?今天是第26個全國“愛眼日”兒童青少年近視，下面我們就來說一說關于兒童青少年近視有什麼危害?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

兒童青少年近視有什麼危害

今天是第26個全國“愛眼日”

兒童青少年近視

已成為中國視力損傷的主要原因

相關業内人士表示

近視呈低齡化發展

除遺傳因素外

大多數是因用眼習慣等後天因素造成的

中國到底有多少人患有近視？世界衛生組織此前的研究報告顯示，中國近視患者人數多達6億，青少年近視率居世界第一。中國已經成為世界第一近視大國。

受疫情期間居家隔離、線上課堂等影響，2020年全國兒童青少年總體近視率較2019年有小幅上升。

另外，除了發病率高，國内兒童青少年中的高度近視比例也呈上升趨勢。

根據國家衛健委發布的《兒童青少年近視防控适宜技術指南》，近視在600度以上就屬于高度近視。而國家衛健委公布的調查數據顯示，2018年全國高三年級學生高度近視占比達到21.9%。

根據2019年發布的《中國兒童發展報告(2019)——兒童校外生活狀況》，兒童在上學日平均每天使用電子産品的時長為43.24分鐘，在周末使用電子産品的時間更長，平均為96.27分鐘。

據媒體2020年9月報道，教育部抽樣調查結果顯示，近半年中小學生的近視率增加了11.7%，其中小學生的近視率增加了15.2%。這其中一部分原因是家長對兒童青少年近視防控的缺失。

7歲的小明是一名二年級的小學生，2個月前，他的父母發現小明總是習慣性皺眉頭、眯眼睛。起初，父母以為是孩子的壞習慣沒在意，但時間久了，怎麼也糾正不過來，而且孩子總是說眼睛累。于是父母近日帶他來到上海仁愛醫院眼科檢查。該院眼科副主任醫師魏戈宏介紹說，經過臨床驗光等系列檢查，發現小明雙眼散光 近視250度，需要配眼鏡。

原來小明喜歡玩手機，尤其愛長時間打遊戲；同時也喜歡看電視，一看就是半小時到1小時，父母工作忙，也就無暇顧及，爺爺奶奶不會去制止，才造成了如今的後果。

專家介紹說，臨床像小明這樣的孩子還有很多。為何小小年紀就會近視？“這與小朋友的用眼習慣有很大關系。”眼科副主任醫師魏戈宏說，“近年來，電子産品越來越普及，有些1歲的孩子已開始接觸手機、電腦，平時不注意用眼習慣，長時間近距離使用，用眼負荷加重，就易近視。這也是我國青少年近視高發的主因。随着年齡的增長，若沒有注意防範，近視也會逐漸加重。”

另外，缺少戶外活動、睡眠不足、挑食、坐姿不端正等都可引發近視。眼科專家介紹，一般來說，10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，從而成為近視眼。

專家提醒，近視不可逆，當發現孩子近視後，應盡早進行幹預，避免成為高度近視，選擇科學的方法來控制幹預，定期複查。

同時，近視是遺傳因素和環境因素共同作用的結果，調查表明近距離用眼越多，近視發病率越高，并非完全是遺傳因素。而孩子的近視大部分是後天環境因素導緻的，因此關愛孩子眼健康，大人要引起充分的重視，做好科學引導示範作用。

注意用眼習慣才是預防孩子近視、控制近視發展的根本

要讓孩子科學使用電子産品，如每近距離看15- 20 分鐘，就要休息，改變用眼節奏，讓眼睛張弛有度；

還要堅持戶外運動每天1-2小時，讓眼睛感受紫外線；

讀寫姿勢要正确，課間10分鐘一定要去教室外休息遠眺；

均衡營養，不挑食，少吃甜食；每天要保證充足睡眠。

來源：新民晚報（首席記者 左妍），部分綜合中國新聞網

來源： 新民晚報

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