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腰果相克的食物

生活 更新时间:2025-02-05 22:55:08

腰果相克的食物?腰果+蝦仁:蝦中含有豐富的蛋白質和鈣,單獨食用營養價值很高,但是和腰果一同食用會導緻高鉀血症,今天小編就來聊一聊關于腰果相克的食物?接下來我們就一起去研究一下吧!

腰果相克的食物(腰果相克的食物有什麼)1

腰果相克的食物

腰果+蝦仁:蝦中含有豐富的蛋白質和鈣,單獨食用營養價值很高,但是和腰果一同食用會導緻高鉀血症。

腰果+白酒:白酒性烈,含有的乙醇會抑制腰果中脂肪的氧化,造成脂肪堆積,所以腰果和白酒一同食用會影響肝功能、降低腰果的營養價值。

腰果+蛤蜊:腰果中含有大量的維生素B1,如果和蛤蜊一同食用的話會把維生素B1給破壞,影響腰果的營養價值。

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