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素包子菜譜

生活 更新时间:2025-01-10 03:09:35

素包子聽名字就知道了,這是一個純素的包子。但是包子跟傳統發面包子不太一樣,它沒有經過發酵,就單單面皮包制而成。這種包子的口感筋道有韌性,越嚼越有麥香味。發面包子則相反,口感蓬松柔軟,吃着細膩好消化。這次要做的是不發酵的包子。做法簡單,味道清爽,一口一個非常過瘾。喜歡吃素菜的朋友不妨往下看,健康飲食,身體才會輕松無負擔,雖然是素的,味道卻很香,喜歡的不要錯過哦!

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)1

素菜有很多選擇,對我來說隻要是綠色的就叫做蔬菜。這次要分享的就是一道非常适合現在吃的西葫蘆。西葫蘆的營養價值非常高,有非常多的維生素,可以養顔。除此之外還有豐富的食物纖維,可以幫助腸道運動。還有一點就是它清熱解毒,在這個季節對我們非常有幫助。這次的西葫蘆會搭配上雞蛋還有粉絲一起做成餡料。這種餡料吃着味道鮮美,香而不膩,整體非常清爽。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)2

做法也簡單,表皮我們可以自己做,當然也可以用市面上的餃子皮或者馄饨皮,1塊錢左右就能做一鍋。我就喜歡用這些現成的皮子,非常方便。做這種包子的時候省時省力,想吃皮薄餡大的就擀薄一點。用來做早餐或者小點心都可以,不用擔心發胖。喜歡的朋友可以收藏起來試一試哦!下面就分享詳細的制作步驟。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)3

【所需材料】

2個雞蛋,一把粉絲,一根西葫蘆,适量蔥花,适量鹽,适量蚝油,适量五香粉。

【制作步驟】

1.2個雞蛋磕入碗中,攪散備用。起鍋倒油,油熱下入雞蛋液,用筷子快速滑散炒熟。最後盛出來備用。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)4

2.一根西葫蘆清洗幹淨,擦成細絲,接着加入一勺鹽,殺出裡面的水分。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)5

3.準備點蔥花備用。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)6

4.粉絲提前泡發,接着用刀切成小段。放在一邊備用。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)7

5.西葫蘆擠幹裡面的水分,挪到案闆上,用刀切成小碎塊,不要太長,适口才好。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)8

6.雞蛋、粉絲、西葫蘆放入盆中,先加入适量油,攪拌均勻,這樣西葫蘆就不會二次出水。再調入适量鹽,适量蚝油,适量五香粉,攪拌均勻即可。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)9

7.準備适量的雲吞皮或者餃子皮都可以。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)10

8.包入适量的餡料,然後像包包子一樣把口收起來。

素包子菜譜(素包子這個做法太香了)11

9.全部按照這個步驟做好。

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10.起鍋燒水,放入做好的生坯。蓋上蓋子。開大火水開後蒸8分鐘。

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11.時間到了之後直接出鍋就可以了。

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小貼士:

1.想吃重口一點的還可以做個蘸料,辣椒油加點醋或者大蒜攪拌幾下,蘸着吃都非常香。

2.裡面都是素餡,不用蒸太久,不然顔色發黃。

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