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洋蔥土豆和什麼一起炒

健康 更新时间:2024-12-26 15:04:37

之前在朋友家裡吃過一道菜,叫做孜然馬鈴薯片,馬鈴薯表面有點脆脆的,但是咬下去裡面是軟軟的脆酥的,同時又有點軟弱,吃起來特别香,從那個時候開始我就愛上了吃馬鈴薯。隻要在家閑着沒事,都會買一些馬鈴薯來做孜然馬鈴薯片。馬鈴薯其實渾身都是寶光,是一顆小馬鈴薯來說,它的營養已經十分的全面了,裡面有豐富的澱粉和微量元素,還可以保護我們的胃,馬鈴薯簡直就是有便宜有營養的代表。

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)1

這幾天剛好閑來無事,自己又去買了一些馬鈴薯,做成了孜然馬鈴薯片。做的時候再加入一些豆瓣醬,這個樣子味道也是超級棒的,做出來的味道不僅好吃,看起來顔色也更加好看。家裡有小孩子的,一定要多試!試這道菜可以做出一種奧爾良烤雞翅的感覺,孩子非常喜歡哦。

【菜名】洋蔥馬鈴薯片

【所需配料】

馬鈴薯、洋蔥、老幹媽、孜然粒、紅幹椒、豆豉醬 、生抽、鹽油、蚝油

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)2

【制作過程】

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)3

第一步:我們先将馬鈴薯洗幹淨,去皮去皮之後削成薄厚适中的片,切好的馬鈴薯片放到清水中多洗幾次,一直洗到他不會再出白色澱粉為止,洗好之後将馬鈴薯片放到水中泡着,以防它變色。

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)4

第二步:将洋蔥的皮剝掉,然後将它切成小塊,因為切的時候洋蔥會辣眼睛,所以大家在處理洋蔥的時候,可以放到水中泡着處理,切好洋蔥之後準備幾個紅辣椒,紅辣椒提前洗一下。

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)5

第三步:準備一個鍋用大火把油燒到冒煙,油要稍微多一點,等油冒煙了就将馬鈴薯片放到炒鍋中炒,用小火不停的翻炒,翻炒的速度要快,因為馬鈴薯片很容易就會粘鍋。炒馬鈴薯片的時候要放入少量的食用鹽一起翻炒,一直炒到馬鈴薯片有種薯片的感覺,有種脆脆的感覺,就可以起鍋了。

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)6

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)7

第四步:在鍋中加入一些食用油大火炒洋蔥和紅辣椒,一直吵到出香味為止,然後就加入适量的老幹媽、豆豉醬快速的翻炒,接着改用大火加入一些生抽,蚝油快速翻炒。

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)8

第五步:把所有食材都炒好之後,加入少量的孜然粉或者胡椒粉放到鍋中,翻炒均勻就可以關火了。

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)9

洋蔥土豆和什麼一起炒(馬鈴薯片加點洋蔥)10

【烹饪小貼士】

1我們加入老幹媽的時候要注意,不要一下子加入太多,不然味道會很重,老幹媽選擇原味的。

2馬鈴薯片子如果大家不好掌握炒的火候跟手法的話,可以直接放到油鍋中炸,也是炸到表面有點脆脆的感覺就可以了。

3這道菜會比較辣也比較油,如果胃不好的朋友就不要放那麼辣哦,免得太刺激了對胃不好!

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