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喝紅豆薏米水應注意什麼

生活更新时间:2025-02-06 01:50:40

說到祛除濕氣，

相信很多人第一反應都是

喝紅豆薏米水。

但是日複一日，年複一年，

做了一碗又一碗，喝了一次又一次，

濕氣依然存在，

問題究竟出在什麼地方？

喝紅豆薏米水應注意什麼（大多數人的紅豆薏米水都）1

一、紅豆錯了

紅豆薏米水祛濕是一條中醫的祛濕方子，而在中醫裡面，紅豆指的是赤小豆，并非是指日常生活中常見到的紅豆。紅豆養心，而赤小豆才具有祛濕辟邪的功效，從外形來看赤小豆身形細長，而紅豆身形較圓。

喝紅豆薏米水應注意什麼（大多數人的紅豆薏米水都）2

二、薏米錯了

薏米除了可以祛濕之外，它的寒性也非常重，因此如果直接用薏米煮來吃的話，會傷害脾胃，反而會導緻濕氣揮發不出來，身體是越吃越濕。

正确的做法，應當是先将薏米炒熟，去除寒性，再用來煮水，才能發揮除濕的功效。

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三、配方錯了

紅豆薏米水有助于祛濕，但真正祛濕健脾的中醫藥方，可不僅僅隻有這兩種谷物，往往還會加上芡實、茯苓等藥材。

喝紅豆薏米水應注意什麼（大多數人的紅豆薏米水都）4

所以很多人在家

自己煮出來的紅豆薏米水，

祛濕的效果并沒有那麼好。

怎麼才能方便、正确地

喝到真正的紅豆薏米水呢？

初草堂為了解決這一難題，

曆經16個月的時間，

吸取《本草綱目》《黃帝内經》

等祛濕原理，

曆經數千次的配比試用，

打造出一款适合所有人的祛濕佳品，

一款上班也能泡着喝的

初草堂赤小豆薏米茶！

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這是一款非常适合上班族的祛濕産品，

每天呆在辦公室裡，

面對電腦一坐就是一整天。

加班熬夜，工作壓力大，

更适合飲用此茶，

每日泡兩袋，祛濕養顔，緩解疲勞！

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赤小豆薏米茶

天然花草谷物甜香

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初草堂赤小豆祛濕茶将

中華5千年的茶文化和中醫相結合，

精選赤小豆、薏苡仁、芡實、茯苓、栀子

大麥、橘皮、甘草8種藥食材進行科學配比，

經過多次實驗改良，才有了這款祛濕良方。

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經過人工篩選，低溫烘焙，

微波殺菌，大火炒制等嚴格工序

确保原料的寒性變溫和。

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喝紅豆薏米水應注意什麼（大多數人的紅豆薏米水都）10

打碎之後進行過濾，确保藥物的細膩，

茶包遇水，

食材的溫補功效被很大程度發揮，

更加容易被人體吸收。

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喝紅豆薏米水應注意什麼（大多數人的紅豆薏米水都）12

簡單三步：

用開水沖泡開後精置5分鐘左右，

使得茶包得以泡開，

濃淡可自行掌控，喝完了亦可已續水再喝。

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