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高草酸食物有哪些

生活 更新时间:2024-08-03 03:13:12

高草酸食物有哪些?含草酸高的食物有:豆類,動物内髒,海産品,菠菜,香菜,茶葉,葡萄,番茄,土豆,甜菜,巧克力,香菜,酒精,無花果幹,羊肉,竹筍,咖啡因,紅茶,豆角,花生等等,我來為大家科普一下關于高草酸食物有哪些?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

高草酸食物有哪些(高草酸食物分别有什麼)1

高草酸食物有哪些

含草酸高的食物有:豆類,動物内髒,海産品,菠菜,香菜,茶葉,葡萄,番茄,土豆,甜菜,巧克力,香菜,酒精,無花果幹,羊肉,竹筍,咖啡因,紅茶,豆角,花生等等。

但是,草酸在人體内不容易被氧化分解掉,經代謝作用後形成的産物,屬于酸性物質容易使人體内酸堿失去平衡,吃得過多還會引起中毒。

草酸,是生物體的一種代謝産物,在不同的生命體中發揮的功能也不同。

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