鹽亭華宸國際學校八年級1班?時值期末，學生已進入複習考試階段，很容易産生過度緊張、焦慮、煩躁等負面情緒為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調節自己，提升自信，鹽亭華宸國際學校整理了一份給家長的《心靈寄語》，家長朋友們認真學習學習吧，我來為大家科普一下關于鹽亭華宸國際學校八年級1班?以下内容希望對你有幫助!

鹽亭華宸國際學校八年級1班

時值期末，學生已進入複習考試階段，很容易産生過度緊張、焦慮、煩躁等負面情緒。為使同學們擁有積極樂觀的情緒，學會從一個微小的改變開始，調節自己，提升自信，鹽亭華宸國際學校整理了一份給家長的《心靈寄語》，家長朋友們認真學習學習吧！

一、關系篇

1.如果發現孩子思想、行為等方面出現了一些問題，先改善親子關系，再進行問題處理。而改善親子關系的關鍵在于，把學習和親密關系分開看，杜絕“不好好學習就不是我的好孩子”這種極端想法。

2.親子關系與學習之間是沒有必然聯系的。想要建立高質量的親子關系，最終要回歸到生活之中，要營造良好的家庭情緒氛圍，安排豐富的家庭生活内容。

3.父母的每一句冷嘲熱諷，在孩子心裡就像紮了一根針一樣。有時毀掉孩子的，不是手機遊戲與貪玩，而是父母的“語言暴力”。

4.父母在孩子面前要保持教育意見的一緻性。

二、溝通篇

1.父母一個溫暖的擁抱、有力的牽手、輕柔的肩拍，常常勝過千言萬語的唠叨。

2.别忘記常常看着孩子的眼睛，認真地聽他說，聽到他語言背後的情緒。

3.父母要允許孩子表達真實想法，并将孩子的情緒情感放在自己心中深深體會并感同身受，之後進行換位思考——如果我是孩子我需要什麼？

4.凡事都有積極面，隻要我們放下作為家長頭腦中的“優越感”，願意低下頭來“聽孩子的話”，孩子總會給我們驚喜。

5.對于孩子來說，這樣的話是很傷人的：“你真笨”“你不如人” “你怎麼這個都做不好”……如果想讓孩子積極向上，您可以這樣說：“這件事上，我看到問題是……”，與孩子溝通，要就事論事，不對孩子貼标簽、下定論。

三、學習篇

1.不要隻看到分數，更重要的是孩子的進步空間。

2.指導學習不是替代思考，要教給孩子獲得知識的方法。

3.用賞識促進孩子的主動學習。4.相比于考了多少分，家長更應該關心孩子在學習上是否養成了自主作業、預習、複習、刷題的好習慣，以及孩子學習的過程是痛苦不堪還是比較快樂。

5.知道孩子成績後，家長要記住一條“潛規則”，那就是“永遠不埋怨孩子”。

6.隻有把孩子的學習問題，當做是我們父母自己的教育出現了問題，我們才有可能幫助孩子真正解決問題。期末考試前，大多數孩子本來已經很着急了，家長要注意孩子的心理變化，他所需要的就不再是單純的督促，更多的是家長情感上的支持。建議家長多和孩子進行交流，鼓勵孩子以“超過自己”為目标，這樣孩子也更能接受，比單純的念叨“要考多少分”來得更有效。

最後，衷心祝願每一位華宸學子都能考出讓自己、家長、老師滿意的成績。

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