大黃魚、小黃魚、帶魚及烏賊并稱為中國的四大海産,大黃魚更被評為名産之首。大黃魚一直都是中國人相當愛吃的海魚,它有一身“蒜瓣肉”,刺少味美。魯菜的幹燒黃魚和甯波的雪菜大黃魚都是名菜。魚鳔制成黃花魚花膠,也是炖湯的好東西。
小黃魚,又叫小黃花魚、梅雨
小黃魚肉質鮮嫩,營養豐富,是優質的食用魚,富含蛋白質、糖、脂肪、礦物質、維生素A等多種人體所需的營養成分,是嬰幼兒及病後體虛者的滋補和食療佳品。
小黃魚的分布
小黃魚為暖溫性近海底層集群洄遊魚類,主要分布在我國的渤海、黃海和東海。小黃魚主要栖息在泥質或泥沙底質的海區,冬季會在深海越冬,春季向沿岸洄遊,秋末返回深海,在3~6月會向沿岸洄遊,産卵後分散在近海索餌,主要以糠蝦、毛蝦、小型魚類等為食。
做法
野生小黃魚,腹部金黃
肉質雪白,口感緊實細嫩
煎烤烹炸都美味,家宴好物!
推薦做法:清蒸、煎、炸、紅燒、糖醋
1、黃魚的肉質鮮嫩,如果非常新鮮就适合清蒸。
2、油煎的話,油量多一些,煎的時間不宜過長。
3、紅燒黃魚時,揭去頭皮,就可除去異味。
你們愛吃小黃魚嗎?
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