[導讀]下雪了，下雪了，今年終于看到了夢寐以求的銀裝世界！滑滑雪、坐坐雪橇、堆雪人打雪仗成為這個冬季的一大熱點，但是雪中遊玩需要注意哪些事項您知道嗎？

冬天到雪花飄 北極熊為什麼不得雪盲症？

下雪了，下雪了，今年終于看到了夢寐以求的銀裝世界！滑滑雪、坐坐雪橇、堆雪人打雪仗成為這個冬季的一大熱點。但是小麼提醒大家去雪地遊玩時，不要在雪地裡逗留太長時間哦~最好戴上墨鏡、面罩等防護器材，以防“雪盲症”。

為什麼會有雪盲症呢？

雪盲症又叫電光性眼炎，主要是紫外線經雪地反射後被人眼吸收，造成眼角膜和結膜上皮損害引起的炎症。一種由于眼睛視網膜受到強光刺激引起暫時性失明的一種症狀。

雪地對日光的反射率極高，可達到将近95%，直視雪地正如同直視陽光，由于這種症狀常在登高山、雪地和極地探險者上發生，因此稱作雪盲症。未配戴保護裝置的焊接工人身上，也可能産生類似的症狀。

陽光好的時候，在雪地逗留太長時間，或者外出遊玩時沒有戴防護鏡，在3-8小時後雙眼可能會發生畏光、流淚、刺痛、難以睜開等症狀，也是雪盲症。即使是陰天，在雪地裡呆久了也容易得雪盲症。

由于雪盲症的症狀不是立馬顯現的，很多患者在發病後大多會誤以為是單純的眼部不适，不會想到是“雪盲症”。

雪盲症可能會導緻暫時失明

專家指出雪盲症患者可能會視力下降，嚴重的還會暫時失明。但是，患者不必過度驚慌，強光對眼睛造成的損傷一般可在就醫後24小時開始痊愈，2-3天就能恢複。

如果眼睛疼痛不明顯，也無其他明顯症狀的話，讓雙眼适當休息就可自行恢複。有些家長擔心帶孩子去雪地裡遊玩，如果孩子一不小心得了雪盲症，會影響以後的視力。

對此專家表示，強光對眼睛造成的傷害是可以恢複的，一般不用擔心後遺症。

如何防止雪盲症？

造成雪盲的原因是因為雙眼暴露在雪地中，沒有墨鏡保護的眼角膜很容易受傷，因為無論是否有陽光照射，雪地的反光都非常強烈，若是豔陽天在雪地中活動，在數小時之内即可造成嚴重的雪盲。

雪盲的症狀為眼睛非常疼痛，眼睛感覺像充滿風砂，眼睛發紅，經常流眼淚，對光線十分敏感，甚至很難張開眼睛等，若發生雪盲，可施行以下的急救措施：

以冷開水或眼藥水清洗眼睛；

其次，以眼罩或類似物（幹淨之手帕、紗布等）輕輕敷住眼睛；

盡量休息，避免勉強使用眼睛。

若有必要，送醫處理，一般情況雪盲的症狀通常需要5~7天才會消除。

小麼溫馨提醒：戴上防護眼鏡可預防雪盲症

我們在電視上會經常看到登山運動員和滑雪運動員出場時一般都戴着防護眼鏡。因此，在雪地玩耍的朋友，當你去滑雪、拍照、狩獵、遠足時，宜佩戴防紫外線的太陽眼鏡或有色防護眼鏡，選用聚碳酸酯或CR39的透鏡或蛙鏡式的全罩式灰色眼鏡，以減少雪光及陽光中紫外線對眼睛的強烈刺激。

此外，雪後外出前後應補充維生素A或魚肝油、維生素B群、維生素C和維生素E等，在食品的選擇上可多食些動物肝髒、豬眼、胡蘿蔔、番茄、洋蔥、蓮子心、木耳等。

專家指出防護眼鏡不僅可以遮擋地面濺起的雪，更重要的是可以過濾強光，大大減少強光對眼睛的刺激和傷害。太陽鏡、防風眼鏡、面罩等都可以選擇，特别是滑雪時要戴防護眼鏡，防止突發雪盲症後視力模糊失去方向，發生意外事件。

在雪地遊玩時不可長久逗留，适當控制時間。如果感到眼睛不舒服，最好停下來閉着眼睛休息下，或者換個環境，别讓強光繼續刺激眼睛，可以用消毒的棉布敷在眼睛上。一旦發生雪盲症，眼睛很不舒服，建議盡快就醫，不要自行揉眼睛或使用眼藥水，以免發生感染。

若已患有“雪盲症”可用2%的普魯卡因滴眼，以鎮解眼疼；用考地松眼藥水點眼可消除羞明、奇癢；用0.l%腎上腺素滴眼能減輕眼部充血及水腫。

北極熊為什麼不會得雪盲症？

說到這裡，會有小朋友好奇，極地兩端的小動物們，例如北極熊為什麼不會得雪盲症呢？

其實人得雪盲的主要原因是被雪面反射的光線過強，刺激人的視網膜導緻的。而北極熊、狐狸、老虎、貓等動物，他們的瞳孔是可以調節的，當外界光線強的時候，他們的瞳孔調節的很小，可以防止過強的光線刺激視網膜。

就像人不能直視正午晴天的太陽一樣，正視1分鐘左右就可能導緻失明的發生，而小貓等動物就不會。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!