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尿頻尿急夜尿多用什麼食療

圖文 更新时间:2025-01-14 14:18:05

有些人腎功能下降,經常出現尿頻、尿急、夜尿次數增多、小便無力等症狀。中醫認為,腎主水液,可主持和調節水液代謝,将各髒腑組織代謝利用後的濁液排出體外。腎主水液依賴腎的氣化作用才能完成。當腎氣虧虛時,水液調節功能下降,故而出現尿頻、尿急、夜尿增多等症狀,影響生活質量。常飲覆盆子茶可有效改善夜尿增多的狀況。

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方法取覆盆子、山茱萸、枸杞子各10克。放入茶杯中,沖入适量沸水,加蓋浸泡片刻,代茶飲用,每日1劑。

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解析 覆盆子味酸,性溫,具有補腎助陽、固精縮尿功效。《本草備要》言其“益腎髒而固精、補肝虛而明目、起陽痿、縮小便。”《本草衍義》言其“益腎髒、縮小便,服之當覆其溺器,如此取名也。”山茱萸味酸,性溫,具有補益肝腎、收斂固澀功效。《名醫别錄》言其“溫中、下氣、止汗、強陰、益精、安五髒、通九竅、止小便、明目、強力。”枸杞子味甘,性平,具有滋補肝腎、益精明目功效。《本草經集注》言其“補益精氣、強盛陰道。”三藥合用,具有補腎益氣、溫陽固澀功效,故可有效治療腎虛夜尿增多。本方對中老年人經常汗出、女子産後汗出異常或排尿異常等也有效。

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作者:湖北主任醫師 胡獻國

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