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适宜春季養肝吃的食物

圖文更新时间:2024-12-05 03:57:56

适宜春季養肝吃的食物（春季養肝保肝必須有它）1

中醫楊潤

茵陳是一種具有養肝保肝功效的特色中藥材,别名白蒿、田耐裡、馬先、綿茵陳、絨蒿、細葉青蒿、安呂草，曆來受我國醫家推崇，在民間也受廣大人民群衆喜愛。人們常以米粉作茵陳糕、團的習慣。茵陳作菜，要采嫩苗，老的藥用是茵陳蒿。茵陳性苦、辛，微寒。歸脾、胃、肝、膽經。功效清熱利濕，退黃。

适宜春季養肝吃的食物（春季養肝保肝必須有它）2

茵陳

“二月茵陳，五月蒿”正當時節，路邊田間到處都是。它可以直接用來泡水喝,對人類身體有多種好處。

适宜春季養肝吃的食物（春季養肝保肝必須有它）3

保肝利膽

2、降血壓、降血脂作用可降低體内血清膽固醇和脂蛋白，達到降壓降脂的功效。

适宜春季養肝吃的食物（春季養肝保肝必須有它）4

血管垃圾

3、擴張冠脈及促纖溶作用解熱作用可以增加心髒冠脈血流量,改善微循環,有一定的抗動脈粥樣硬化作用。其作用方式與硝酸甘油很相似。

适宜春季養肝吃的食物（春季養肝保肝必須有它）5

心髒

4、抗菌、消炎作用茵陳煎劑具有較強的抗菌作用，尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制作用。此外茵陳還對皮膚真菌有很好的殺菌作用。

禁忌事項

1、茵陳、紅花不可同服。大劑量應用可造成房室傳導阻滞及室内傳導阻滞。

2、用量過大可引起頭暈、惡心、上腹飽脹、灼熱感、腹瀉、急性黃疸性肝炎、急性膽道感染,嚴重時出現心律不齊,甚至死亡。

适宜春季養肝吃的食物（春季養肝保肝必須有它）6

頭暈

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