10M 新增水果輔食【牛油果蘋果泥】
①準備1/2個蘋果,削皮切塊放鍋裡蒸熟。
②牛油果選擇接近黑色的,捏起來有點軟軟的手感就是熟了可以吃了的。準備1/2個削皮切塊,不需要蒸熟。牛油果是很容易被氧化的,所以要盡快吃掉,不然口感會變差。
③把蒸好的蘋果跟牛油果一起放入輔食機裡打成泥,記得一定要放點溫水,這樣果泥不會太幹哦~
好啦,有點蘋果味甜甜的牛油果泥就做好了,寶媽們趕緊給寶貝做起來。
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