哈喽大家好,我是懶惰的小廚娘
又到了跟大家分享美食的時刻了,你們都吃了嗎?
最近小廚發現自己又長胖了,這可怎麼辦,這把我給急壞了,正巧朋友就給我推薦了這個菠菜金針菇涼拌着吃,又減肥還好吃,所以就馬上安排給大家,希望喜歡的朋友能夠給小廚一個支持,如果你也真的瘦下來了,那就關注小廚吧!
首先我們将金針菇和菠菜都清洗幹淨,然後再将金針菇去根,菠菜切成兩節,都焯一下水備用,然後将大蒜剁成末,放在碗中,再加入生抽,香醋,香油,芝麻,辣椒面攪拌均勻就可以了,愛吃辣椒的朋友,這裡也可以放一些小米椒哦。
接下來就将我們調好的料汁倒在金針菇和菠菜上面,再将它們攪拌均勻就可以開吃了,特别的簡單,而且還不耗時,不過單吃這個可能不太飽,那麼朋友們,你就可以準備一兩個小饅頭來搭配着吃。
雖然是減肥人士的福利,但是家裡來了客人,你做這麼一道美食,也是能夠留一個好印象的,畢竟這道美食的味道是非常的棒!你學會了嗎?喜歡的朋友趕快收藏點關注吧!
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