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6個症狀預示腎虛

生活更新时间:2024-09-27 05:50:46

相信很多人都聽說過腎虛，其實腎虛是一種症狀，是指腎功能比較低下，并不是一種疾病。雖然腎虛并不是一種疾病，但是造成的危害也是非常大的，會引起身體發生一系列的不良反應，所以在平時一定要重視腎髒的調理。

6個症狀預示腎虛（這6大症狀一起出現）1

那麼腎虛的症狀到底有哪些呢？

1、害怕寒冷

腎虛的人在平時經常會有手腳冰涼的現象，即使在夏天也會有手腳寒冷的症狀，如果症狀比較嚴重，還會感覺到膝關節和肘關節發冷，在生活當中感覺到不能夠吹風，一吹空調就會感覺到全身難受，并且伴有腰酸背痛的症狀。

2、吃胖

中醫認為導緻肥胖的主要原因是氣虛而引起的，所以很多的腎虛的人都有肥胖的趨勢，因為腎虛的人内分泌功能是比較弱的，就會影響脂肪的分解，會導緻分解脂肪的分泌物減少，就會導緻體内代謝水平降低，那麼就會進一步引起身體虛胖的症狀。

6個症狀預示腎虛（這6大症狀一起出現）2

3、腰痛

在生活當中有很多人經常感覺到腰酸背痛，其實最根本的原因就是腎虛引起的。在平時經常過度疲勞，或者經常從事重體力活，勞累過度會增加腎髒的負擔，會導緻腎功能下降而出現腰痛的現象。經常從事體力勞動會對身體造成損傷，而引起腎精不足，從而就出現腰痛的症狀。

4、小腿發酸

如果在平時經常感覺到自己的小腿發酸，并且有臉色發黑和呼吸急促以及尿頻尿急等情況的話，那麼就應該引起注意了，很有可能是腎虛引起的。

5、便秘

很多人認為便秘和腎虛并沒有多大的關系，其實便秘不僅僅是平時的飲食原因所導緻的，最根本的原因還是在于腎。因為腎虛會導緻腎氣變得越來越虛弱，就無法正常的發揮傳導功能，會進一步導緻便秘的出現。

6個症狀預示腎虛（這6大症狀一起出現）3

6、哮喘

我們的症狀是有一定納氣功能的，如果出現了腎虛的話，那麼就會導緻腎髒的納氣功能失效，就會導緻呼吸不暢，或者是呼吸困難，甚至會有哮喘的症狀發生。

在平時生活當中，如果發現自己出現了上述六種症狀，那麼就應該引起高度警惕了，很有可能是腎功能不足或者是腎虛所導緻的，所以一定要及時到醫院進行檢查，然後再根據病因對症治療，或者做好生活護理和飲食調理。

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