蘇打水有美容作用嗎?相信還有很多小夥伴們還不知道蘇打水有美容作用嗎，下面小編就為大家整理出了一些相關内容，一起來看看吧。

一、蘇打水有美容作用嗎

關于蘇打水美容的事情，個人覺得愛美的您一定是心裡的作用大過于蘇打水本身起到的作用。大家想想看，本身我們的皮膚是有自身的酸度值的，而天然的蘇打水是呈弱堿性的，那麼長期堅持用蘇打水美容勢必會破壞我們皮膚本身的酸度值的。專家指出，堿性對于皮膚的造成的傷害往往會比酸性帶來的危害難以治療。

所以正确的是：蘇打水并沒有傳說中的美容功效，那麼貴的天然蘇打水還是用來喝吧。

這裡還是要特别提醒的是如果是腎功能不好或是有高血壓的患者朋友來說是不要喝蘇打水的，因為蘇打水當中的鈉離子含量比較豐富。

二、蘇打水有什麼作用

1、天然蘇打水可緩解痛風

在臨床中，内分泌科醫生給痛風或高尿酸血症病人的處方，一般都含有小蘇打片。喝蘇打水可以起到同樣或類似的效果，可以幫助人體調節血液酸堿性，溶解、代謝痛風石，并可抑制尿酸産生。

2、蘇打水有助緩解消化不良

夏天，一些人喜歡喝大量的冰鎮啤酒，容易影響消化功能，嚴重時引發痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病。此時不妨改喝點兒蘇打水。适當飲用蘇打水有助于調節消化功能，緩解消化不良症狀。

蘇打水呈弱堿性，有保護胃黏膜的作用。飯前20～30分鐘喝下少量蘇打水，可刺激胃酸分泌，幫助消化;其中的鈣離子、鎂離子還能軟化大便，促進腸道蠕動，對調節新陳代謝、排出酸性代謝物有好處。

3、手上紮刺 塗點蘇打水

如果是手上紮了草木刺，可用蘇打粉與等量的水混合，塗抹在皮膚上，它能使緊緻的傷口慢慢松弛，有利于将刺拔出，還能止痛、防止發炎感染。

蘇打水有美容作用嗎？喝蘇打水有什麼好處呢？不清楚的小夥伴們，下面我們一起來了解一下吧！

三、蘇打水的保健作用

蘇打水能夠幫助提高血液和細胞内耗氧的水平;

蘇打水可以給人體提供和補充能量;

蘇打水會保持人體所含微量元素與物質的正常含量;

蘇打水可以增強人體免疫能力，增強人體的自愈能力;

蘇打水也可以增強人體所需營養的輸送和維生素的吸收;

蘇打水也可改善人體的代謝能力,增強從細胞中去除毒物和廢物 的能力;

蘇打水還保持正常細胞的發育,防止異常細胞的生長;

蘇打水也可保持皮膚光潔、延緩皮膚衰老;

普通蘇打水普通蘇打水 PH 值為 7.5 至 9.0，呈弱堿性。由于不含糖及糖代用品， 因此飲用更加安全。目前，尚無飲用普通蘇打水對人體産生不良影響的報道。

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